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Selbstfürsorge kann einfach sein.

Überall. 

Ruhe finden | Nervensystem stärken | Zuversicht

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Selbstfürsorge 

- auch in herausfordernden Zeiten -

Alltagstauglich | Sanft | Nachhaltig

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Hallo, ich bin Christin - Heilpraktikerin für Psychotherapie, zuvor Steuerberaterin, individuelle Wegbegleiterin, pflegende Mama und fasziniert von allem, was Körper, Geist und Seele in Balance bringt.

Auf meinem Weg habe ich sehr unterschiedliche Erfahrungen gesammelt: Im Steuerberaterexamen habe ich am eigenen Leib gespürt, wie Prüfungsstress blockieren kann. Als pflegende Mama habe ich gelernt, wie wichtig echte Selbstfürsorge ist – nicht nur für mich, sondern auch, um für andere da zu sein.

Diese Erlebnisse haben meinen Blick erweitert und mich dazu geführt, Nervensystemregulation, mentale Gesundheit und ätherische Öle zu meiner Herzensarbeit zu machen.

Deine Christin

Selbstfürsorge ist...
sich jeden Tag selbst zu priorisieren.

Sand

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Deine Prüfungsbalance

Prüfungsstress kann überwältigend sein: Gedanken kreisen, der Körper ist angespannt und Wissen teilweise blockiert.


Gerade vor Berufsexamina wie der Steuerberater- oder Heilpraktikerprüfung steigt oft der Druck, alles perfekt abrufen zu können.

Mit einfachen Impulsen und Übungen zur Nervensystemregulation kannst Du lernen, Dich selbst zu unterstützen. In Balance lassen sich die Prüfungsinhalte leichter im Gehirn abspeichern und auch in stressigen Momenten abrufen.

In meiner Begleitung erhältst Du einfache Tools, die Dich durch die Vorbereitungszeit und am Prüfungstag begleiten können - sanft

und alltagstauglich.

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Natürlich begleitet 
mit ätherischen Ölen
&
Nahrungsergänzung

Du wünschst Dir mehr Leichtigkeit, Lebensfreude und innere Balance?


Hochwertige ätherische Öle und Nahrungsergänzungsmittel können kraftvolle, natürliche Begleiter für Entspannung, Fokus, Nervensystemregulation oder auch für Dein körperliches Wohlbefinden sein.

In einer persönlichen Beratung schauen wir gemeinsam, welche Produkte Dich

unterstützen können - individuell auf Dich und Deine aktuelle Situation abgestimmt.

Informationen zu weiteren Selbstfürsorge-Angeboten wirst Du
bald hier auf meiner Website finden.

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© 2025 Christin Wieneke - Alle Inhalte sind urheberrechtlich geschützt.

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Meine Angebote verstehen sich als ergänzende Unterstützung. Sie ersetzen keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung. 

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